Купила снова капсулы рыбьего жира, в аннотации написано - по 5 штук во время еды дважды в день. Столько я не смогу. Максимум, по одной-две.
Если учесть, что в рабочие дни у меня может и не случиться нормального приема пищи ,горячей, то и вовсе это дело сдвинется на выходные, когдяа я питаюсь более-менее регулярно, хотя и странно.
Вот, обедала я сегодня блоком трескового филе, замороженным кинутым на сковородку.
Тоже рыба.))
Ну, Искандер и вовсе может за весь день съесть сникерс и запить литром чая - и все.
Или вечером тарелку супа еще.
За бортом -17.
Ну, как-нибудь завтра надо продержаться, с собой обязательно сменные шерстяные носки.
И, может быть, вместо прогулки, все-таки пойти в кафе и хотя бы тарелку супа взять.
Ну, во второй получасовой перерыв, в шесть?
Вот эту кепку сегодня купила, выглядит норкой, но, конечно, синтетика. 200 рублей.
Вечером снова прогулялась вокруг квартала, купила халу и половинку ржаного у Вольчека, а в большой "Пятерочке" - молодую капусту, виноград и пару банок зеленого горошка.