Хроника ползучего ведьморемонта\\Ахиллесова пята, окончательный диагноз

Была у ортопеда, смотрели снимок, крутили стопу в разные стороны.
Подтвердилась шпора, но таблетки помогли,
продольное плоскостопие могло стать причиной; если сейчас острого болевого синдрома нет, делаем гимнастику, ванночки и смотрим в сторону ортопедических стелек.
Ещё попрыгаем))

Но как же там жарко, снаружи!
И в транспорте...



Получила все свои заказы.
Приняла ванну ( с морской солью).
Пора браться за готовку.
Искандер цедит пиво ( по такой погоде!), так что надо самой позаботиться о собственном рабочем пайке.